Bạn có biết rằng cách bạn thiết kế và bố trí phòng ngủ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ của mình? Màu sắc và đồ nội thất trong không gian này đóng vai trò quan trọng, từ việc chọn màu sơn phù hợp cho đến vị trí đặt giường và gương. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu tại sao không nên đặt gương ở đối diện giường ngủ.
Contents
Tại sao không nên đặt gương ở đối diện giường ngủ?
Theo Tiến sĩ Giuseppe Aragona, một bác sĩ đa khoa của OnlinePrescriptionDoctor (Anh), việc đặt gương đối diện với giường ngủ có thể tạo cảm giác bản thân đang bị theo dõi. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy như thể có thể nhìn thấy những cái bóng trong gương khi ánh sáng mờ đi. Điều này có thể gây hoảng sợ và khó ngủ, làm gián đoạn giấc ngủ của bạn.
Chuyên gia về giấc ngủ Ryan Thaker cũng đồng ý với quan điểm của Tiến sĩ Giuseppe. Ông cho rằng việc đặt gương trước giường ngủ sẽ phá vỡ sự yên tĩnh bên trong của bạn, gây phiền nhiễu và ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.
Những nguyên tắc phong thủy về đặt gương
Theo Crane and Canopy, một dịch vụ tư vấn về phong thủy nhà cửa ở California, Mỹ, đặt gương trước giường ngủ có thể tạo cảm giác bồn chồn và phóng đại những suy nghĩ lo lắng và vấn đề cá nhân. Vì vậy, đặt gương ở vị trí này vi phạm nguyên tắc phong thủy.
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa rằng bạn không thể đặt gương trong phòng ngủ của mình.
Lựa chọn vị trí đặt gương trong phòng ngủ
Chuyên gia về giấc ngủ Ryan Thaker đề xuất rằng nên đặt gương ở vị trí đối diện cửa sổ để phản chiếu tầm nhìn. Theo ông, điều này giúp mang lại nguồn năng lượng tích cực hơn và tạo cảm giác căn phòng sáng sủa hơn, tạo điều kiện tốt hơn cho giấc ngủ.
Theo tờ Washington Post, đặt gương đối diện cửa phòng ngủ hoặc đối diện cửa sổ có thể làm cho căn phòng trông sáng sủa và rộng rãi hơn. Ngoài ra, hãy tránh đặt gương quá cao, mà nên để nó cách mặt đất khoảng 50 inch (127 cm) để tạo cảm giác gần gũi hơn. Nếu không thể tránh được việc đặt gương trước giường ngủ, bạn có thể di chuyển giường hoặc lắp rèm để giảm tác động.
Kết luận
Việc đặt gương ở đối diện giường ngủ có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn bởi cảm giác bị theo dõi và sự phá vỡ yên tĩnh bên trong. Chúng ta nên tránh đặt gương trước giường, và thay vào đó, lựa chọn vị trí phù hợp như đối diện cửa sổ để mang lại sự sáng sủa và nguồn năng lượng tích cực cho phòng ngủ của mình.
Bạn có thể đặt gương theo các nguyên tắc phong thủy và lời khuyên từ các chuyên gia giấc ngủ. Điều quan trọng là tạo môi trường ngủ tốt và thoải mái cho bản thân để có giấc ngủ ngon lành.
Ảnh minh hoạ
Theo: Housedigest, Homesandgardens
Minh Nguyệt
