Bị đau mắt đỏ là một vấn đề khá phổ biến và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu bạn gặp các triệu chứng như sốt nhẹ, mệt mỏi, đau họng, cảm giác như có ghèn dính mí khó mở mắt, hoặc xuất hiện nổi hạch trước tai hoặc dưới hàm, thì rất có thể nguyên nhân là viêm kết mạc do virus Adenovirus. Bệnh này dễ lây lan qua đường tiếp xúc trực tiếp với người khác.
Việc tiếp xúc trực tiếp với người bị đau mắt đỏ là một cách lây nhiễm phổ biến. Bạn có thể lây bệnh qua nhiều đường như hô hấp, nước bọt, qua tay, qua cầm nắm, hoặc chạm vào những đồ vật và đồ dùng cá nhân của người bệnh như mắt kính, khăn mặt, chậu rửa mặt. Khi bạn bị đau mắt đỏ, hãy sử dụng riêng các vật dụng cá nhân như khăn, chậu rửa, mùi hương, kính mắt, thìa, bát, vỏ gối và đeo khẩu trang khi nói chuyện, cũng như hạn chế đến những nơi đông người. Hơn nữa, bạn nên nghỉ ở nhà (nghỉ làm hoặc nghỉ học từ 5 – 7 ngày) và tránh tiếp xúc để không lây lan bệnh cho người khác.
Contents
Bị đau mắt đỏ kiêng tiếp xúc với ánh sáng, gió, bụi
Khi bị đau mắt đỏ, hãy để mắt được nghỉ ngơi nhiều hơn. Hạn chế việc làm việc và hoạt động điều tiết quá nhiều cho mắt. Tránh sử dụng quá nhiều các thiết bị điện tử như laptop, TV, điện thoại… bởi việc mở mắt và chớp mắt nhiều sẽ gây cảm giác khó chịu cho bạn.
Bên cạnh đó, khi bị đau mắt đỏ, hạn chế tiếp xúc với ánh sáng, gió và bụi. Việc tiếp xúc này sẽ làm tăng tiết nước mắt và gây sự khó chịu. Hơn nữa, hạn chế đến những nơi có nhiều bụi và bẩn để tránh nguy cơ bị nhiễm vi khuẩn cho mắt.
Bị đau mắt đỏ kiêng tự ý dùng thuốc
Theo khuyến cáo của các bác sĩ chuyên khoa mắt, người mắc bệnh đau mắt đỏ tuyệt đối không nên tự ý sử dụng các thuốc nhỏ mắt, đặc biệt là thuốc có chứa corticoid.
Việc tự ý sử dụng thuốc nhỏ mắt không chỉ không có tác dụng mà còn có thể làm tổn thương mắt nặng hơn, kéo dài thời gian bệnh và lây lan bệnh, tăng nguy cơ nhiễm trùng. Hơn nữa, không nên tự ý sử dụng các thuốc đông y như xông lá trầu không, đắp lá vào mắt… vì những biện pháp này có thể gây bệnh nặng hơn, thậm chí dẫn tới tình trạng mù lòa.
Bị đau mắt đỏ kiêng sử dụng kính áp tròng
Sử dụng kính áp tròng không đảm bảo vệ sinh đúng cách có thể gây bệnh đau mắt đỏ. Do đó, nếu bạn bị đau mắt đỏ, hãy tạm dừng việc sử dụng loại kính này.
Kính áp tròng bám trực tiếp vào mắt của người dùng. Khi mắt gặp tổn thương hoặc nhiễm trùng, hạn chế tiếp xúc và chạm vào mắt là quan trọng. Trong trường hợp này, sử dụng kính gọng là lựa chọn phù hợp hơn.
Bị đau mắt đỏ kiêng trang điểm
Phụ nữ nên tránh trang điểm trên mặt khi bị đau mắt đỏ, ít nhất cho đến khi triệu chứng của bệnh biến mất. Khi trang điểm, các loại phấn có thể vô tình bay vào mắt và làm tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.
Bị đau mắt đỏ kiêng các chất kích thích
Rượu, bia, thuốc lá, cà phê, trà… đều là những chất kích thích có thể gây hại cho sức khỏe khi tiếp xúc với cơ thể. Đối với những người bị đau mắt đỏ, sức đề kháng của cơ thể yếu hơn, việc lạm dụng những chất này sẽ làm cho bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Rượu và bia chứa cồn trong thành phần của chúng. Sử dụng quá nhiều sẽ gây kích thích hệ thần kinh thị giác, làm suy giảm tầm nhìn và khả năng kiểm soát hành vi của người bệnh.
Bài viết có sự tư vấn của Thạc sỹ, bác sĩ Nguyễn Văn Cường – Khoa Mắt, Bệnh viện Quân y 103 (Hà Nội).
